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Il tuo allenamento
unico come te
Ogni giorno un video di allenamento su misura, costruito su di te, i tuoi obiettivi e i tuoi tempi. Tutto con la consulenza continua ed illimitata di Fabio Inka direttamente su WhatsApp.
La nuova frontiera
del fitness su misura
Impacto Training è l'unico programma di fitness online al mondo in grado di generare ogni giorno un video di allenamento completo e personalizzato per ogni singolo utente. Il sistema tiene conto delle tue caratteristiche fisiche, età, obiettivi e dell'impegno monitorato in piattaforma. Il tuo percorso si adatta e si evolve con te.
Il programma si adatta anche a donne in gravidanza o post-gravidanza, menopausa, a chi ha 60+ anni, a chi non può fare salti o sta recuperando da un infortunio. Con Impacto migliori forza e tono muscolare oppure puoi prepararti a uno sport specifico. Oltre ad essere lo strumento ideale per dimagrire in modo sano: fino a 1 kg a settimana, senza sforzi o diete estreme.
Il tuo percorso ottimale
Caratteristiche fisiche, età, condizione atletica, obiettivi e preferenze: tutto analizzato per creare il percorso ottimale.
Adattamento continuo
Il sistema monitora i tuoi progressi e regola automaticamente intensità, durata e tipologia degli esercizi.
Un video nuovo ogni giorno
Nessuna libreria statica. Ogni mattina un video completamente nuovo, creato su misura per te.
Storie di successi
dalla nostra community
Persone reali, con impegni reali, che hanno cambiato il loro corpo e la loro energia con Impacto.
Tre passi, zero improvvisazione
La differenza di Impacto è la relazione reale che costruiamo con te. Non è un'app qualunque: è un percorso guidato.
Rispondi a poche domande
Un test guidato raccoglie il tuo profilo: obiettivi, condizione di partenza, tempi e preferenze. Bastano pochi minuti.
Impacto costruisce il tuo percorso
Dalle tue risposte, Impacto disegna il percorso più adatto a te: obiettivi, intensità, frequenza e modulazione degli esercizi. Tutto su misura, prima ancora di iniziare.
Fabio ti scrive personalmente
Fabio ti scrive su WhatsApp per darti il benvenuto, assisterti durante il percorso e rispondere ai tuoi dubbi, oltre che a motivarti continuamente.
Trasforma il tuo allenamento con un piano fatto su misura per te.
Risultati in 8 settimane
In qualsiasi spazio, con o senza attrezzi. Ogni sessione è diversa dalla precedente, massimo divertimento, zero noia. Adatto a chi parte da zero, a chi è avanzato, in gravidanza o post-gravidanza, in menopausa, over 60, a chi sta recuperando da un infortunio o a chi decide di prepararsi per uno sport specifico.
A sessione
Allenamenti brevi, massima efficacia. Ogni sessione è studiata per attivare il metabolismo e bruciare di più, anche fino a 48 ore dopo.
- Attivi il metabolismo fino a 48 ore
- Massimo risultato
- Perfetto per chi ha poco tempo
In 8 settimane
Riduci grasso visibile e circonferenze con un metodo efficace e sostenibile. Allenamenti studiati per trasformare il tuo corpo, settimana dopo settimana.
- Riduci grasso e circonferenze
- Risultati reali e misurabili
- Metodo efficace e sostenibile
Il metodo premiato dal CONI, dietro il tuo percorso
Sono Fabio Inka, fondatore del metodo Impacto Training premiato dal CONI, autore di tre bestseller su fitness e nutrizione, Dottore in Scienze Motorie e in Scienze della Comunicazione, Trainer e Life Coach, primo trainer italiano a comparire sulla copertina di Men's Health.
Ex atleta dell'Aeronautica Militare specializzato nei 400 metri, ho fondato Impacto nel 2009 nei parchi di Roma insieme a mio padre Mr Giò e mio fratello Cristian. Impacto Training è stato inserito nella proposta formativa dell'Università San Raffaele di Roma, dove sono stato docente alla cattedra di Teoria, Tecnica e Didattica del Fitness. Sono inoltre relatore presso la Scuola dello Sport CONI, ma la cosa di cui vado più fiero è di aver sviluppato con il mio team il primo ecosistema digitale al mondo capace di generare allenamenti individualizzati in funzione del profilo di ogni utente.
Molto di più di un allenamento
Tutto quello che serve per vivere meglio, accessibile quando vuoi.
Piani alimentari
Ricette semplici e bilanciate, abbinate ai tuoi obiettivi. Aggiornate ogni settimana.
Audioguide camminata e corsa
Camminata, corsa e cardio con la voce di Fabio che ti guida passo dopo passo.
Ebook & audiolibri
Contenuti esclusivi prodotti da Fabio Inka su allenamento, alimentazione, mindset.
Audio per il relax
Sessioni di recupero, meditazione e respirazione per chiudere bene la giornata.
Ai tuoi tempi,
ai tuoi ritmi, alla tua vita
Dove e quando vuoi
Un sistema sofisticato genera per te un video completo ogni giorno, tenendo conto dei tuoi obiettivi e adattando automaticamente esercizi, intensità e durata. Più di 20 anni di esperienza, completamente a tua disposizione.
Accelera il metabolismo
La vera forza di Impacto è accelerare il metabolismo: bruci calorie non solo durante l'allenamento ma fino a 48 ore dopo. Ogni sessione offre benefici duraturi, è anche un potentissimo anti-age.
Per ogni livello
metodo Impacto versatile e personalizzabile, progettato per adattarsi al tuo livello e al tuo stile di vita. Dal basso impatto per chi riparte, fino ai programmi più strutturati per chi cerca sfide.
Il metodo scelto dai migliori
Eccellente su Trustpilot
Migliaia di persone hanno trasformato la loro routine con Impacto. Le loro parole raccontano meglio delle nostre cosa significa essere parte della community.
Attiva oggi il tuo
piano Impacto
Inizia il tuo allenamento personalizzato gratuito e scopri il metodo. Se ti convince, e sappiamo che succederà, attiva il piano completo a partire da 0,33 € al giorno.
3 giorni di prova
Fai il test e allenati subito con i tuoi video personalizzati. Senza carta. Senza impegno.
Valido per tutti i nuovi iscritti
Accesso totale
Allenamenti illimitati ogni giorno, nutrizione, audioguide, supporto WhatsApp di Fabio. Disdici quando vuoi.
- Allenamenti personalizzati ogni giorno
- Nutrizione e ricette su misura
- Audioguide camminata e corsa
- Archivio con 850+ video
- Supporto WhatsApp con Fabio
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